Sport- en speldag

Onze zorginstelling begeleidt nu ca. 75 kwetsbare ouderen, voor wie het niet meer lukt om zelfstandig hun dag een zinvolle invulling te geven. Wij bieden individuele activiteiten alsook groepsactiviteiten aan op drie locaties.
Wij organiseren speciale bijeenkomsten voor onze ouderen en stimuleren ouderen om blijvend meer te bewegen Wij volgen hiermee de nieuwe beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad dat volwassenen en ouderen wekelijkse tenminste twee en een half uur moeten bewegen. Wij gaan met onze ouderen in groepsverband vooral MET PLEZIER bewegen met sport en spel.

Wittemer Allee 32
6286 AB Wittem
Route
Vrijdag 14 maart
10:30 - 15:00
5 van 5 beschikbaar

Resultaat

Er komt steeds meer bewijs dat bewegen het risico op het ontstaan van dementie vermindert en het proces van Alzheimer vertraagt. Bewegen verlaagt bij ouderen het risico op botbreuken, verbetert de loopsnelheid en spierkracht.